En una clase de Pilates, te llevarás a ti mismo en un viaje hacia tu centro. Más que solo ejercicio, el Pilates es un sistema para fortalecer tu miembros desde el dentro. Aprenderás a conectar tu respiración con cada postura, cultivando una intensiva conciencia de tu propio flujo. Desbloquea con tu cuerpo y su potencial. Mejora tu flexibilidad